白癜风是一种慢性的皮肤病，需要长时间的治疗与护理。诱发白癜风的原因，有外伤、遗传、免疫力、精神因素等。很多患者和家属就不理解，精神因素导致抑郁，导致自闭症好理解，但是导致皮肤疾病是怎么回事呢?
皮肤，其实也是人们表达心理活动的器官之一，例如：生气时皮肤会泛红、害怕时皮肤会泛白、紧张时皮肤会出冷汗等，都是心理活动在皮肤上的表现。
诱发白癜风的精神因素
大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据估计，约有2/3的病例在发病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、焦虑悲哀、彻夜不眠等精神过度紧张的情况，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而诱发白癜风。同时，当精神紧张时，交感神经兴奋，儿茶酚胺合成增多，从而抑制酪氨酸酶的合成，导致黑色素细胞合成障碍。
许多人得了白癜风以后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心里，有的甚至寝食不安，以上种宁波治白癜风的医院种情绪都不利于疾病的康复。这些因素影响到整个机体的免疫防御功能，使黑色素细胞的生成受到抑制，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。
对于白癜风患者的情绪控制，提供以下几种方法供患者参考：
1、可以把心事说出来，交流或倾诉不但可以增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，消除心中不快，松弛神经。
2、患者可以培养一些属于自己的兴趣以及爱好，如跳舞、画画等，这些个人喜好能帮助患者很好的缓解紧张，把低落的情绪转变为学习新生事物的力量。
3、适量的运动不但能强身健体，提高患者自身的免疫力，还能在锻炼过程中舒缓压力与焦虑，平和心境调整自律神经。
4、白癜风并不是不治之症，是可以治好的。白癜风可治可防不传染，白癜风患者不要有自卑心理，害怕别人对自己指指点点，积极治疗，竖立坚定的信念，保持一个乐观的心态，这是白癜风治疗的前提。
温馨提醒：白癜风患者要学会保持平静放松的心情，坚持日常护理，根据医生的指导坚持治疗，争取白斑早日恢复。